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http://www.so-net.ne.jp/mydiet/
マイダイエットとは
マイダイエットはあなたの体重・食事・体脂肪・睡眠時間・運動時間など、全てを記録・管理しダイエットを手助けするサイトです。
また、カロリー・栄養バランスと一緒に、体重や睡眠時間などを記録し、あなたのデータをすべてグラフで簡単に見ることができます。
例えば体重とカロリーを１週間・１ヶ月単位 のグラフで見たり、睡眠時間と体重の関係、食べた食事の脂肪分と体重の関係等々、何でもグラフでいつでもチェックし、
毎日の体重や体脂肪の変化・栄養バランスなどをチェックし上手なダイエットを支援します。
栄養バランスも管理
自分の食生活に何が不足しているかひとめでグラフ表示。
食事中のタンパク質・脂質・炭水化物の三代栄養素の 割合・穀類・肉類・魚類など10品目の栄養バランス・ビタミン・ミネラルなどの食事中の微量
栄養素の接種割合を表示できます。
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 マイダイエットはあなたの体重・食事・体脂肪・睡眠時間・運動時間など、ぜんぶ記録！これ一つで全てのダイエットに！
カロリー・栄養バランスと一緒に、体重や睡眠時間などなど、記録したあなたのデータをすべてグラフで簡単に見ることができます。 |
 ■例えば体重とカロリーを１週間・１ヶ月単位
のグラフで見たり、睡眠時間と体重の関係、食べた食事の脂肪分と体重の関係等々、何でもグラフでいつでもチェック！
■毎日の体重や体脂肪の変化・栄養バランスなどをチェックして上手なダイエットを ！
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 体重や食事、ダイエットの記録帳 |
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 うまくダイエットできているの？ |
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| 今月、菅原明子が出るテレビ、ラジオ、雑誌の紹介。 |
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| 菅原明子が出会ったおもしろい人々を菅原明子自身がデジタルカメラで納めた写真と共にご紹介します。 |
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| ウーマンサイエンティストフォーラムの歩みや、2001年の模様など。 |
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菅原明子の過去に発表した論文の一覧です。論文発表が済み次第、随時アップしていきます。 |  |
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| 研究所内研修用のレポートを一部開示しています。 | |
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おいしい！糖尿病レシピ
